1、新手 医疗销售怎么做啊

   先祝福你吧 做销售是世纪最困难的职业，我也是做医疗器械的，每天被医生使唤的跟狗是的。没办法。 如果想出人头地，那就要做大。只要你有实力，什么人都会对你客客气气的。 你新入门的话最好找个有经验的师傅带带你，把这里面的人情世故都弄明白，不过做这行，你的脑子一定要灵光。懂得察言观色是最重要的。 说句不好听的，连你的客户的父母什么时候要去厕所你都要尽可能去搀扶一下。。。 祝你成功 又需要再，希望不会消你的积极性！ 一、竞价前期工作： 1. 基本操作熟悉：建立账户，分词，分单，分计划，写创意，优化账户。 作为一名竞价初入门者： ： 至少把营销学习的基础概念看几遍，到理解为止 2. 了解竞价的几种展现方式。 3. 账户是由计划组成，计划又由单组成，单由关键词组成，前期你可以试着自己建立一个新的单，找到你要做的关键词，分组，写创意，优化质量度，选着落页;可以观察一下，你做的计划，到底有没有效果，质量度有没有上升; 4. 别人叫你做什么就做什么，但是要问，为什么要这么做你可以在这个过程中慢慢中熟悉账户操作，及理解账户操作。 二、竞价中期： 1. 你要学会发现问题，学会看账户; 2. 学着做数据分析 3. 增加重点关键词和无相关搜索词否词; 三、竞价后期： 1. 一个人管一个账户，没人指导，及时发现问题;业绩不好的时候，是什么问题，是词的排名有问题，还是关键词没把握精准，还是市场变化，还是地域没选择好 2. 网盟，搜索推广，，移动，，各个渠道的分析，为什么这个月比上个月这个渠道业绩少了，那个渠道突然增加了那么多; 3. 每个月账户预算的把控，每天消费多少钱，目标是多少，平均每天应该到多少人，约多少人，多少条对话，自己心里要有数;各个渠道的把控，各个渠道都看下，效果不好的要做及时的调整; 4. 商务通的日常监控，如果有人一直点进来，出去，点进来，是否是有对手在点我们的广告，网盟的，搜索推广的，日常ip否，日常维护; 5. 品牌词的维护，每天查下自己的品牌，是否有人做了自己的词，或者没否我们的词;不相关词否词，把不相关的词否掉，例如有些医院不接诊儿童的，老人的，就把儿童，老人广否; 6. 账户日常维护，一个老的账户，每天至少优化一个计划;计划的优化包括，关键词分组是否合理，需要把分的不好的单整理好;展现不好的创意修改，或者增加新的创意;匹配模式是否合理，关键词着落页;出价等; 7. 网站开速度，这是每天早上必做的事情，有个别新手竞价，有时候推半天都没发现自己的网站有问题，这就是烧钱没转化的必然结果; 8. 每周至少检查下着落页是否有死链接(所有渠道)，每天必须看看有哪些创意或者关键词被拒，或者网盟广告图片被拒，因为新的机制，是要分的，所以很重要; 9. 扩展重点词，及核心，转化不好的关键词可以暂停或者删除处理(我一般操作是低价广泛)，接诊不了的或者不好的词直接删掉，因为这些词只会增加陈本; . 关键词保证排名,我这边的做法一般是把一些高预约词，一些重点词做一个快捷方式，用调词软件来刷，保证排名;每天早上回查下重点词的排名和对手的变化; . 周数据，月数据的分析，及时调整账户; 竞价的日常工作及工作范围大概就是这些了，还有就是和其他部门的对接;

2、医疗行业中是怎么做微信营销的

   1 不用分散精力做多个。？企业？个人？不少企业注册了好多个，但都没有做好。如果是中等规模的企业，做一个是最佳选择。订阅的难度比要大，不是每个人都可以用订阅做好自媒体。根据自己的业务和自身实力来选择。 2 个人的潜力不容忽略。朋友圈的玩法不只是卖货，朋友圈也不只是只有个人能玩，企业也可以做个人，朋友圈。对于高客单价的产品，对于需要信任的产品，对于回头率高的产品，其实都可以做个人。很多时候，朋友圈的影响力比更大。 3 对于刚开始起步做的企业，复杂的数据报表意义不大。互动和粉丝数，前期粉丝数更重要，没有粉丝完活动性价比太低！想办法把老客户转化成为好友，转化成为粉丝最重要。 人左右，然后开通第二个，复制头像和昵称，然后同步朋友圈内容。这样可以形成矩阵。每次发朋友圈，可以多个一起同步。 5 偶尔来一次互动式的文案，但热闹的和点赞可能别人一个都看不到（只看到互加过好友的点赞和），怎么办？请你在回复某个人的时，不要@他，而是直接点你帖子下的去回复，这样其他人就能看到了。 6 如果没人和你互动显得太冷清时，你也可以装着有人你，自己留几条。例如就算一条回复也没有，你也可以如此回复：感谢大家这么热情的支持，泪流满面啊！这样别人以为真的有很多回复，看见会觉得很热闹….. 7 上一条类似的方法，还可以用来给自己做广告。例如你发了一个有意思的产品，你希望让大家知道如何购买，但点赞的多，一个问购买地址的也没有，你又不能直接说啊，你可以统一回复：问我购买方式的人太多了，我统一告诉大家啊......这样即提醒那些人购买，又不显得唐突。 8 文章的标题注意前个字，这个字会直接影响文章的开率。尽量写的吸引人眼球。为什么是前个字？因为提醒的时候只能看见个字（部分更多一些）。 %，如果这三者如果没有配合好，文章内容再好，也会受大影响！ 文章的标题有时候可以加一些辅助的情感说明。看看我这篇文章标题的后半部分就懂了吧。类似的还有“此视频被万人”，“央视都曝光了！”，但这种方式有点low，不建议多用。 单图文文章，一定要好好写摘要，摘要的好坏会决定文章的开率。最鄙视那种默认摘要的那些文章，太浪费资源，太不负责任！ 单图文文章的摘要，有几种写法都很受欢迎。例如：选择文章里有哲理的两句话；引用文章中某个很有冲击力的观点；用疑问句来引起大家兴趣；你自己的夸张的判断。例如有一次我发一篇文章，摘要就是：看懂这篇文章，你烦恼减少%！ 文章配图很重要，文章太长要有多张图，现在流量问题已经不是问题了，不要担心多图。有个诀窍，如果不知道该配什么图，可以直接配风景图。每个人都不会觉得别扭。 朋友圈如果发链接，一定要发短链接。太长的链接影响美观，让人没有点击的欲望。生成短链接的方法就是，把链接放到腾讯博上发布一次，会自动生成短链接，然后copy过来。当然，博或者短链接生成网站的也可以。 朋友圈文章的时候，要增加自己的或者摘录文章中的观点。这相当于给文章做背书，可以让朋友更加信任或者产生好奇，会增加点击率。特别是你希望很多人看这篇文章的时候，例如你的是你自己的文章。这样还有个好处，就是别人在朋友圈你的文章，可以直接copy你的文字描述。 文章写好以后，要想到别人会是什么效果。有两种，一种是朋友圈，上面讲了。还有一种是群。在群内的时候，会显示前面个汉字。如果你有摘要，会自动显示摘要。明白了不？ 中，如果发系列原创文章，对于吸引粉丝有很好的效果，也会增加互动。看过的粉丝会等着看下一篇，看了下一篇的粉丝会回到你的账中看前几篇。像招生谍报写的招生文章，经常分成上下两篇，每次都能带来很多新粉丝。 不要在文章底部放那种提醒分享、账的图片，显得很low，关键是基本上没有效果。教育用户的时间段，早已经过去了，不用你来教育用户的。记住了吧！ 宣传，一定要有噱头，这个噱头还要具体，不能是“招生谍报，就可以看《秋季招生方案》”。这个还不够具体。可以是“在【zsdb】后台回复“秋季招生”查看《秋季招生方案》”。直接公布自己的放在某些地方，就算曝光了再高，也很难转化，除非你是大明星。 的内容，避免内容太单一。例如教育类的账，如果每天都是教育方面文章，这个账就没啥意思了。企业类的账，每天都跟你企业相关，也会很枯燥。 有一个主线，然后增加其他内容。 的维护，注意塑造小编的形象，让他有鲜明的性格特点。小编偶尔可以撒个娇。例如：“昨天的活动中奖率设置太高了，要开除我，老板说除非有个人回复支持小编.......” 如果使用个人，有个功能一定要用好：分组功能。可以把一些密的朋友和客户分开；可以解决多账的问题；可以错开高频互动时间。 点点之间，发的内容也不能太有规律。同一时间发多条朋友圈会给人感觉很不好。 、8，否则看上去很难看，你试试就知道了。你说这是强迫症？好吧，我有点，看见这种图，我有屏蔽他朋友圈的冲突！ 朋友圈可以先写文字，再配图片，这是常规做法；也可以先发图片，然后统一回复文字，这种做法可以自动提醒很多人看。 如何增加互动？朋友圈发布的文字内容，多留问，互动自然增加。明白为什么了么？ 没事的时候，就给朋友点个赞。点赞多了，大家就熟悉了，互动起来会很自然。提醒一下：你要看仔细了，人家出车祸、钱包被偷、又长胖了......你点赞的话，人家会恨你一辈子！ 用QQ绑定，以后就直接推广QQ，当某个满了，就绑定下一个。这样可以统一推广。你懂的。 重要的群聊记得保存到通讯录，避免以后找不到。 添加好友的时候，注意写验证信息，不要使用默认的。如果实在不知道该写什么，就说：朋友推荐认识的。你说这不是营销？唉，这是礼节，但一定会有更多的通过几率。 （未完待续，如果你想继续看其他后台回复“技巧”） 、营运的目的是维护顾客关系，用天的时间促销可能更有效。请暂时忘记销售。 万粉丝的案例，先想想人家投入了多少资金，投入了多少人力，如果你不想投入太多资金，你可以选择投入时间，再加上执行力到位，你的目标一样可以实现。 、不要被那些、竞争对手的，如果你了粉丝，再过个人的店面的话，建议用个人进行运作，如果是大店的话，一定要用上公众账。 、不要被营销案例冲昏头脑，那些万的粉丝案例不真实，那些很真实的案例，你需要分析一下，他们投入了多少人力和物力，现在的营销案例忽悠人的多，自已认真去做好自已的运营。 、做营销见效很慢，粉丝沉淀就要花很多时间，通常需要、重视互动。因为它不像博，可以吸引大量的人和，只有通过与顾客的沟通来取得顾客的信任。 、做营销，最好结合腾讯的其他产品一起使用，如和空间一起使用，达到的营销效果更好，因为未来的移动互联网营销将会是走向人脉关系链的营销。 、有人问：是不是营销工具？我说，你认为是就是，你认为不是就不是，一把刀你用它来杀人它就是杀人工具，你弃之不用就是一块破铁。不要与人争论，腾讯心知肚明。 、针对的认证对提升企业的信任度很重要，所以想尽一切方法早一点通过认证，认证的条件是：、推送，不一定要每一次都推送文章，推广一些小的知识和技巧，也是很好的方法，只要能帮助到潜在顾客和读者都可以。我最近订阅了一个心理学习的账，每一次都推送一条跟博一样的内容给我，我很喜欢，因为信息量小，不会影响我的生活，并且可以学到新的知识，我很喜欢这样的公众账。 、推送内容，晚上推送内容最好，因为这些时间读者有足够的时间来阅读，白天推送内容，适合做产品的促销，当时顾客可以订购产品，带来产品真正的销售。 、水不流动就变成的死水，公众账没有活跃度就是一个死，没有任何价值。 策划的点子，也就是主题，要符合订阅用户的口味 这句不是废话，因为笔者的公众账内容定位是在营销方面，但又偏向于。因而，一开始就拿的功能做文章，卖一段大家平时看起来很平常的语音。其次，在产品的描述方面，蒙上一层纱，把一段语音包装成内有巨大秘密的商品。再者，你还可以往主题加点料的。点子香臭不重要，重要的是旧瓶换新酒，你还能卖的出特色。 策划前的准备工作：一是素材，二是回复，三是环节，四是接口 、回复就包括了关键词自动回复，用于引导订阅用户进入下一个环节。之前上流行一种文字游戏，通过回复关键词就可以杀怪、过关、升级。自动回复也属于内容素材的一种，建议事先用word文档写好。 时代了，模版自适应才是王道。淘宝宝贝页面的图片多且大情况下，加载速度和流量消耗就成问题。 活动有奖品 别送什么ipad mini ，海南三亚双飞三天两夜游等这类博上都送烂了的东西。来点有噱头的，有点新意的，自家的产品也行。比如营销培训的可以送一些相关的资料等，此平台可领取大礼包一份。问题是平时不做活动通过来卖，订阅用户询单次数都不咋样的，那还是先别送了。产品有问题，连活动都别做了，要做的就是找原因。 笔者建议可以跟其它公众账进行合作，等价互换各自的产品，或者互补的产品包一起做活动，双方公众账一起推，前提是合作了之后互相影响不大，同质化的产品有竞争也不妨尝试合作。订阅用户数量需在同一个等级，目标客户群体有交集或相同的。条件这么多，其实就是所谓的产业集群。卖粮油的一条街，卖花的一条街，合作共赢大家都活得很滋润。 活动效果统计，接入了网页的，可以在页面加第三方统计代码，如gazz。 没有接入的，用国际版公众平台查看数据，以供参考。目前，分享到朋友圈里面的次数还统计不了，最大限制是一个链接次。但在群上可以大力推，限制取决于你有多少群。活动利用个人推朋友圈的时候，选择时间段可以是半夜，第二天一般都能排在前列。最后补充一下，最近也有一种旧酒换新瓶的推广软件很火，其实就是刷赞寻找附近的人、外带上巧遇卡等功能，外部推广也须理性。 暂时总结了以上七大注意事项，后面有更新再补充。另外现在出玩了很多通过第三方接口开发出来的产品可以一下，如果适用，用一用也无防。例如我前几天看到的一个产品就很不错，可以通过实现网站建设（界面跟pc端网站无大差别），后台还可以看到数据（拥有客户管理系统），实现客户二次开发。 o(∩_∩)o 希望能对你有所帮助！ ★★★★★请及时给予好评或，万分感谢！ 希望您能满意,如果有幸帮到您,请不要吝啬~~ > >> >>>

3、健康，医疗，知识

   偶尔一次可能是消化不良，注意饮食即可。如果是长时间痛。就要到医院去检查了 ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前小时不要进食。 饮食调养。胃病日久，往往胃气虚弱，往往又上有火象、下有寒气，所谓虚虚实实，寒热错杂。所以在饮食方面，不可因“上火”过食寒凉而使胃虚更为虚寒，也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。胃病往往胃酸分泌失常，所以不可多食甜 类或过咸以及淀粉类食品。胃病往往功能失调，所以，尽量少吃硬物以及油腻难以消化食物。 长期用鲜牛奶有助于慢性胃病康复和身体虚弱的恢复。 饮水习惯不利于慢性胃病康复，所以，胃病患者应该多进半流食，尽量少喝水。 胃痛有几种，比如胃酸，胃胀，根据不同的情况治疗，从中医来讲，得先从食疗开始

4、医疗方面的网络推广应该怎么做

   医疗行业的网络推广一般主要是：等竞价为主。SEO为辅。兼其他外推方式及新媒体的推广。 除个别医疗做的行业词被限制和个别较小的医疗机构无法转化线上竞价流量之外。一般都已竞价为主。 除了竞价之外，最常用的推广方式就是品牌效益推广，SEO，新闻源，三方合作等。 他们的主要表达方式有： 一、品牌效益的推广 百科产品推广： 需要添加的百科平台：百科、互动百科、搜搜百科（百科） 需要做的内容有：医院品牌词、医疗行业相关词 具体实施方法：通过整理，把医院品牌词、医疗行业相关词、专家详细整理，通过捡漏，把没有做过或者仅在一个平台做过的，在其他平台都给补充上去。 推广： 需要做的平台：知道、知道、搜搜，还有爱问、天涯等 需要做的内容有：医院口碑、行业口碑 具体实施方法：详细整理医院品牌词、专家以及各种项目的各种，按计划一个一个来做。 借助第三方平台: 常做的第三方平台有：新闻源、论坛、贴吧、文库等 需要做的内容有：医院口碑、整形技术、医院专家 具体实施方法：可以以第三方的口吻来进行介绍医院的相关内容，加强访客对医院的信任感。 自媒体平台 常用的自媒体平台：、博、博客、搜狐自媒体等，每一个平台利用好了都是很可观的 视频推广 需要做的视频平台：优酷、酷6、、爆米花【这些一般是针对非区域性的医疗行业。不然成本偏大】 需要做的内容：专家、医院品牌词 具体实施方法：按照计划，每天上传视频，通过设置关键字，做好排名。 6、还有一些也可以做品牌词的推广方式，比如文库等 二、SEO SEO，即搜索引擎优化，其实医疗行业做seo就是为了品牌，优化的目的也是为了品牌的宣传。我这里说的seo，就是一种通过互联网转换到品牌的营销上。我感觉医疗行业可以根据各个疾病分类做好专题的优化，大大提高网站的收录量，当然这些做搜索引擎优化是必须要走的一条路，建议行业词和长尾词同时做，制定计划，逐步达成目的。 三、新闻源 这里我把新闻源分为三块：一般新闻源，快排，高质量新闻源 一般新闻源 是指在一些收录排名不错的网站做一些长尾词的伪原创发布，达到项目词展示的效果。 内容：整形项目以及技术长尾词的 优点：排名快、数据可控，品牌展示明显，可添加商务通和统计工具 缺点：热门关键词很难有排名 四、三方合作 可根据自己的情况选择适合自己的合作方式。 建议： 根据行业本身的特征有所侧重。但是一般竞价都是必须的。SEO，外推和新媒体为辅 在了解网络推广应该怎么做之前，先了解网络推广工作目的。网络推广工作大同小异，只要了解推广目的，就能轻松应对。 1、网络推广主要目的就是增加曝光度，提高知名度。 2、为了这个目标就做寻找各种渠道。 3、渠道有了就要进行文字图片视频等发布工作。 4、通过在各种渠道发布文字图片视频等增加曝光度，提高知名度。 网络推广员需要具备扩展渠道、发布信息等能力。 医疗行业，首先，可以做、、等搜索引擎广告，当然现在的医疗行业做搜索引擎成本很高，有的医学术语真的是好几百一次点击；然后，可以做dsp和网盟，这种小图片类的广告，成本上会比搜索引擎少一些，不过精准度上面就要差一些，但是效果还是会有的；最后，现在比较流行的新媒体广告，像公账推广，广告成本也不低，不过效果还可以。当然，像app这种，也可以去尝试。 医疗行业做网络推广，建议是组建团队，而且是多个团队，毕竟医疗行业是烧钱的 民营医疗企业发生战略决策失误与经营者的素质有很大的关系，文化素质的低下或经营管理水平的低下必然导致其判断错误。这与企业采取家长式管理模式有关，凡事一个人说了算，缺乏来自内、外有效的监控、反馈和制约，使得决策的正确性和准确性大折。民营医疗企业家长式管理的局限性、随意性，造成了骨病医院企业经营决策的浪漫化、模糊化，企业决策不计算成本，不追效益，决策过程只是凭着“大概”、“可能”、“估计”、“大致”等非理性判断进行。 故而，一些医院过分追时髦，搞多病种化经营，对自己不熟悉的病种领域不进行深入的市场调查和研究分析，又不吸收新经营病种的专业人才，盲目进入，结果必定导致医院的衰败。 同时，医疗企业应把重点放在骨病医院内开展的高、新、尖技术项目（相对本地区而言）进行报道；如超高度近视骨病、穷困患者治疗等，有利于百姓充分了解医院的技术力量和医院的道德形象，吸引更多的病人前来就医，在为患者排忧解难的同时，提升骨病医院的技术形象和社会形象。本文观点源自：骨病权威网

5、做医疗网站推广的基本知识有哪些？

   开发网上客户的方法有很多,做口碑营销推广就是其中一个很有效的方法。“破仑网络营销机构”主要是为企业和产品做口碑形象推广的软件,为你深度挖掘业务渠道,让你坐拥水到渠成的效果。要让客户快速知道你的产品信息,让人们通过口碑了解产品、树立品牌、加强市场认知度,最终达到企业销售产品和提供的目的。

6、健康医疗基本常识

   夏天来了，坐上汽车的人们首先都会将 开，然后舒适地开车悠游城市，汽车空调的使用频率大大增加。昨日，两位来自美国的汽车专家，通过大量的汽车空调系统解体图片、分析报告和检测结果告诉广州市民，在汽车内部还有一个罕为人知的遍布细菌和霉菌的肮脏角落，那便是汽车空调系统，而且霉菌会随着空调吹出的风污染了整个车内空气。因此，夏季应注意你的汽车空调“洗澡”了没？ 空调蒸发器是霉菌乐土 “黑暗、潮湿、温暖，是霉菌生长所需的三大条件，这些汽车空调系统都具备了。”来自美国特路普的汽车专家一开场就说，几乎所有汽车空调都无法避免蒸发器上霉菌的生长，空调只要一开始制冷，就会产生水蒸气，这些冷凝水与空气中的灰尘一起附着在蒸发器表面，这个潮湿阴暗的角落成为霉菌大量繁殖的温床。使用一两年后，汽车就会若有若无地传来一股难闻的酸腐气味。而空调蒸发器是所有吹入车内空气的必经之路，异味和霉菌无处不在。据统计，在四季潮湿炎热的广东，车内污染已居全国之冠，其中空调霉菌是车内空气污染的主要。 三种霉菌造成七种危害 美国特路普国际驻华首席代表吴沁玫女士告诉记者，人们一直都误认为车内空气污染主要来自内饰材料，岂知空调系统更是一个棘手的污染源。由于很少有人开着空调时开车窗放味，所以相比人们居室环境更狭小、更密闭的车内空间里，这种浓烈的异味对人体危害更大，严重时甚至引起中毒，危及行车安全。 美国乔治亚州生态部试验证实，水蒸汽附着在空调蒸发器上，至少生成三种有害人体健康的霉菌：曲霉菌、阴霉菌和青霉菌。虽然目前因汽车空调引起不适的投诉很少，但经医学试验却表明，这些霉菌在七个方面可能对人体产生危害：会引起头痛、发热，突发性喉咙痛，扁桃体感染，哮喘，流感症状，皮炎以及其他过敏性不良反应。 Read More… 1、. 因为胃得不到休息 2、 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、. 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 、少喝奶茶. 、刚出炉的面包 不宜马上食用 、远离充电座. 、天天喝水 八大杯 、每天十杯水. 膀胱癌不会来 、白天多喝水. 晚上少喝水 、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 、 为得花5~7小时去消化, 、, 因为五点后身体不需那么多能量 、种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 点 、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒, 、帮助头发生长:多 食用包心菜,;少吃甜食(尤其是果糖) 、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素A维他命的一种), 会致癌, 、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇, 、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 、不抽烟. 拒吸二手烟 、适量饮酒, 、减少食用 、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 、每天摄取均衡的饮食, 不过量 、维持理想体重. 不过胖 、保持规律的 生活与运动 、保持 轻松愉快的心情 、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 一些生活健康基本常识 ,水果当饭吃，易贫血。 ,吃豆腐,最好配海带。 岁。 ,上午的水果是金。 ,老人小孩都需要吃零食。 ,夏天不宜久坐。 ,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 ,常照镜子有益健康。 ,怀孕能治偏头痛。 ,喝咖啡时别吸烟。 ,冲水要盖上马桶盖。 ,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 ,饭前喝汤,苗条健康。 ,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 ,神经衰弱,吃点猪蹄。 ,出汗多了，适当吃点酸。 ,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 ,眼袋显著，要查血脂。 ,带眼镜不会加深近视。 ,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 ,儿童慎用含氟牙膏。 ,红酒可降低痴呆症风险。 ,常坐飞机，多吃维生素C. ,夜生活过度者，易脱发秃顶. ,忌用隔夜龙头水. ,彩瓷消毒，勿用消度柜. ,常穿高跟鞋，拇指易外翻. 点以后. ,拿完照片记得洗手. ,鲜榨汁大多细菌超标。 ,带饭别装绿叶菜。 ,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。 ,挖鼻孔，等于自毁“门户”。 ,孩子不宜识字过早。 ,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 ,二次排便易患痔疮。 ,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。 ,服鱼肝油过量易生结石。 ,纸杯的荧光挤危及健康。 ,牛奶的营养最全面。 ,男人最怕热，女人最怕冷。 ,暑假治近视好处多。 ,葡萄干能键齿，杀菌。 ,饮料瓶不能装酒醋。 ,骨质增生盯上中学生！ ,冻肉一定要冷水解冻。 ,家电久不擦，电磁辐射大。 ,婴儿汗多可能缺钙。 ,女人全吃素,容易老！ ,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。 ,吃木瓜能增加胃肠动力。 ,防晒霜用前摇一摇。 ,戴太阳镜后要按摩。 ,菠萝叶含抗癌成份。 ,年老尽量少吃甜。 ,适度丰满有益健康。 ,饮茶要适量。 ,每天半块豆腐,可防血管病。 ,信不好，别用！ ,多功能洗衣粉，慎用。 ,鱼和家禽比猪肉好。 ,少吃鸡头鸭头。 ,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。 ,趁着夏天补补钙。 ,冬病夏治正合时。 ,伏天鱼肉不能少。 ,剖妇产损害，可能伴一生。 ,创可贴，勿滥贴。 ,乘公交车，侧着站更稳。 ,宝宝爬行好处多。 ,吸管喝饮料，防蛀牙。 ,食物五颜六色才好。 ,莲藕“白嫩”，要留心。 ,劝君夏天多吃冬瓜。 ,绿豆汤里加点盐。 ,百合花泡茶，能去火。 ,冰饮料多喝易中暑！ ,断奶切忌母子隔离！ ,脑出血，降温急救头部。 ,偏头痛与饮食有关。 ,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。 ,多吃米面，经期心里好。 ,走鹅卵石路，降血压。 ,天热吃肉多，脾气大！ ,暑天，少动身，多动脑。 ,孩子常喊腿痛别大意！ ,适度紧张，可抗衰老。 ,高温天气，慎染发。 ,幼儿久吹空调，易得肺炎。 ,太干净，反而容易得病。 ,衣服太鲜艳，小心有毒。 ,肾亏悄悄缠上女性。 ,花茶勿乱喝，小心副作用。 ,刚立秋不宜大补。 ,小小牙签,细菌数万！ ,总嗑睡，当防血稠。 ,好言好语能治感冒。 ,夏季男袜，麻的最好。 ,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！ ,牙齿长得乱，原因在吃饭。 ,腹部肥胖比臀部肥胖危险。 ,人口中约含细菌种。 ,常食富有植物纤维的食物，有益健康。 ,中年人穿着不易太紧。 ,秋天“心梗”多。 ,当心爱犬让您染病。 ,离子机没有保键功能。 ,刷牙能拆散“细菌家族”。 ,吃鲜黄花菜，每次别超过克。 ,护理液，不能当眼药水。 ,让孩子每天运动一小时！ ,枕头主要是枕颈部。 ,特别爱出汗也是病态。 ,养花弄草，怡身心。 ,薰衣草对心脏有好处！ ,入秋食梨正当时。 ,处暑之后，健身多注意。 ,吃梨可排致癌物质。 ,喝茶去除口腔异味。 ,多吃杂粮，有益健康。 ,花生营养对平衡膳食有重要的作用。 ,岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。 ,时最好取下眼镜。 ,香蕉抑制癌细胞生长。 ,黄昏时段锻炼身体较好。 ,牛奶有镇定，缓和情绪作用。 ,一次性筷子,越白越危险。 ,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。 ,老年人少喝鸡汤。 ,一杯牛奶不可代替早餐。 ,慢性牙病能伤“心” ,儿童防铅妙招“勤洗手” ,家有孕妇，别装修。 ,睡前慎服降压药。 ,病人宜吃蜂蜜。 ,嘴唇发黑，莫大意。 ,老人宜看少儿节目。 ,白露养生。 ,好视力形成在“黄金期”3 4岁， 岁。 ,少吃盐，相当于“补钙”。 ,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！